橡胶材质垫子。根据查询上海教育局官网显示,上海中考立定跳远用的长3.5米,宽0.9米,厚0.3CM的橡胶材质垫子,表层磨砂处理,具有防滑、防崴脚,吸收撞击力,落地...
中考体育跳远评分标准如下:1、男生标准:及格 (60分):185厘米,良好 (80分):225厘米,优秀 (90分):240厘米,满分 (100分):250厘米;2、女生标准:及...
上海中考体育立定跳远女生满分是2.05米。中考体育立定跳远的练习方法 1.蹲跳起这是主要发展腿部肌肉力量和踝关节力量的练习。跳的方法:双脚左右开立,脚尖平行,...
经过对立定跳远反复的教学实践和探索,改进了一些技术和方法,收到较好的效果。其做法如下: 一、 两脚平等站位 对于两脚站法,常被人忽视。体育教材对这个问题说...
上海初中体育考试评分标准2023如下:1、耐力项目:1000米(男生)、800米(女生),必考项目。分值15分。2、力量项目:引...
良好(80分):176厘米。优秀(90分):190厘米。满分(100分):202厘米。中考体育的跳远项目一般有三次机会。中考跳远的过程是学生从起跑线向跳远器起跳跳远,只...
初中男生立定跳远的标准:初一年:及格(60分):155厘米 良好(80分):195厘米 优秀(90分):211厘米 满分(100分):225厘米 初二年:及格(60分):170厘米 ...
一、中考体育满分及体育项目 中考体育考试总分值为60分,其中:必考项目满分为24...
上海中考体育项目包括男女50米跑、1000米跑、跳远、坐位体前屈、引体向上、仰卧起坐等六个项目,评分标准按照不同年龄性别划分。考生需保持良好的身体素质和体育习...
初三体育中考标准成绩对照表 1、男生:立定跳远2.49米为满分,掷实心球:9.7米为满分,1分钟跳绳:180次为满分。2、...
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